নিজস্ব প্রতিবেদক : চলছে পবিত্র মাহে রমজান। মুসলমানদের জন্য এই মাস শুধু উপবাসের নয়, বরং আত্মশুদ্ধি, সংযম ও মহান আল্লাহর নৈকট্য লাভের এক বিশেষ সুযোগ। দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: সারাদিনের ক্লান্তি কাটিয়ে আরাম করতে ঘুমোতে গেলে হঠাৎ কানের কাছে মশার গুনগুন আওয়াজ আমাদের বিরক্ত করে। মনে হয় যেন মশাটা ইচ্ছে করেই আমাদের ঘুম ভাঙানোর জন্য উপস্থিত হয়েছে, ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : সুস্থ থাকতে পর্যাপ্ত ঘুমের বিকল্প নেই। তবে কেবল কতক্ষণ ঘুমাচ্ছেন তাই নয়, ঘুমের পরিবেশ কেমন তার ওপরও নির্ভর করে আপনার দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতা। অনেকেরই অভ্যাস আছে রাতে ঘরে ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : অনেক মানুষ অতিরিক্ত টেনশন বা কাজের চাপের কারণে অজান্তে আঙুল ফোটানোর অভ্যাস তৈরি করেন। কেউ এই শব্দ শুনে মানসিক স্বস্তি অনুভব করেন, আবার কেউ এটি স্ট্রেস কমানোর ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : পেঁপে আমাদের দৈনন্দিন খাবারের পরিচিত ও জনপ্রিয় একটি ফল। গরমের দিনে ঠান্ডা পেঁপে, নাশতায় কিংবা সালাদ—সবখানেই এর ব্যবহার দেখা যায়। মিষ্টি স্বাদ, সহজপাচ্য হওয়া এবং নানা পুষ্টিগুণের ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। পানি কম পান করা, দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখা, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও দীর্ঘমেয়াদি বিভিন্ন রোগের কারণে বর্তমানে কিডনিজনিত সমস্যা ক্রমেই বাড়ছে। চিকিৎসকদের ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : রাজধানীর সেগুনবাগিচায় অবস্থিত বারডেম জেনারেল হাসপাতালের মা ও শিশু বিভাগের সামনে সাবিনা বেগমের কোলে এক বছরের শিশু মৌমিতা। জোরে জোরে শ্বাস নিচ্ছে, সঙ্গে থামছে না কান্না। খোঁজ ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতের শুষ্ক বাতাস আর ধুলাবালির দাপটে ঢাকার আকাশ যেন ক্রমেই শ্বাসরুদ্ধ হয়ে উঠছে। বায়ুদূষণের মাত্রা ভয়াবহ পর্যায়ে পৌঁছানোয় আজ মঙ্গলবার রাজধানীর বাতাসকে ‘খুব অস্বাস্থ্যকর’ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে, ...বিস্তারিত