নিউজ ডেস্ক: শীত মানেই আরাম আর সৌন্দর্যের অনুভূতি—ঠান্ডা হাওয়া, ছোট দিন আর নরম রোদ। কিন্তু এই আরামদায়ক আবহাওয়ার আড়ালেই লুকিয়ে থাকে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি। তাপমাত্রা কমার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ...বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক: মানুষের আবেগের জগতে রাগ একটি স্বাভাবিক অনুভূতি। জীবনের নানা পরিস্থিতিতে অবিচার, অপমান, অবহেলা কিংবা অতিরিক্ত চাপ থেকে এই রাগের জন্ম হয়। তবে এই অনুভূতি যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে ...বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক: ফ্রিজ আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সময় বাঁচাতে এবং খাবার দীর্ঘদিন ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তবে সব খাবারের জন্য ফ্রিজ যে আদর্শ জায়গা—তা কিন্তু নয়। অনেক পরিচিত খাবার রয়েছে, ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: ডিসেম্বর এলেই শীত তার উপস্থিতি জানান দেয় কনকনে ঠান্ডার মাধ্যমে। এই সময়টায় শীত মোকাবিলার সবচেয়ে সহজ এবং জনপ্রিয় উপায় হয়ে ওঠে খাবার। খেজুরের রস, পিঠা-পায়েস আর নানা ধরনের ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : প্রকৃতিতে শীত নেমে এসেছে। সবাই গরম পোশাকে সজ্জিত হলেও কেউ হালকা সোয়েটারেই আরাম বোধ করছে, আর কেউ ঠান্ডা সহ্য করতে না পেরে কাঁপছে। যদি আপনার শরীরে শীত ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : শীতকালে বাইরের তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় রেফ্রিজারেটরও স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ঠান্ডা থাকে। অনেকে গ্রীষ্মের মতো একই সেটিং ব্যবহার করেন, ফলে খাবার অতিরিক্ত ঠান্ডা হয়ে যায় বা এমনকি জমেও ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : শীতকালে হাত–পা ঠান্ডা হওয়া বা অসাড় হয়ে যাওয়া শুধু আবহাওয়ার কারণে নয়—শরীরের কিছু পুষ্টির ঘাটতিও এতে ভূমিকা রাখে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভিটামিন ও খনিজের অভাব শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : এশিয়ার মধ্য ও পূর্বাঞ্চলে অবস্থিত বিশালভূমির দেশ মঙ্গোলিয়া—আয়তনে পৃথিবীর ১৮তম বৃহত্তম হলেও জনসংখ্যা মাত্র ৩.৪ মিলিয়ন। রাশিয়া ও চীনের মাঝখানে অবস্থিত এই স্থলবেষ্টিত দেশটিই বিশ্বের সবচেয়ে কম ...বিস্তারিত