নিজস্ব প্রতিবেদক: ডাবের পানি অনেকের কাছে একটা সুপারড্রিংক। এতে ক্যালোরি কম, ইলেকট্রোলাইট থাকে প্রচুর, আবার গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে, হজমে সাহায্য করে, এমনকি ত্বকের জন্যও ভালো। তবে এত উপকারিতার মাঝেও ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বিশ্বজুড়ে দ্রুত বাড়ছে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধী (Antibiotic Resistance) জীবাণুর সংখ্যা, যা মানবস্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক হুমকি তৈরি করছে। ২০১৯ সালে জাতিসংঘের এক প্রতিবেদনে সতর্ক করা হয়েছিল—যদি এখনই পদক্ষেপ না নেওয়া ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : বর্তমানে শুধু বয়স্করাই নন, অনেক তরুণ-তরুণীও নিয়মিত কোমর ব্যথায় ভুগছেন। একটানা বসে কাজ, ভারী জিনিস তোলা কিংবা ভুলভাবে বসা-শোয়ার অভ্যাস থেকে এই সমস্যা দেখা দিচ্ছে। সময়মতো ব্যবস্থা ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের নির্ধারিত হার্টের রিং (স্টেন্ট)-এর নতুন দাম আগামী ১ অক্টোবর ২০২৫ থেকে কার্যকর হবে।মঙ্গলবার (১২ আগস্ট) সকাল সাড়ে ১১টায় রাজধানীর মহাখালীতে স্বাস্থ্য অধিদফতরের ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : বর্ষার মৌসুমে পানি জমে থাকা এবং বেড়ে যাওয়া আর্দ্রতা পানিবাহিত ও মশাবাহিত রোগের প্রকোপ বাড়িয়ে দেয়। বিশেষ করে এডিস ইজিপ্টাই মশার প্রজননের জন্য এই পরিবেশ আদর্শ হিসেবে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : শিশু-কিশোরদের বিনামূল্যে টাইফয়েডের টিকা দেবে সরকার। দেশের পাঁচ কোটি শিশু-কিশোর পাবে এ টিকা। সম্প্রসারিত টিকাদান কর্মসূচির (ইপিআই) আওতায় ৯ মাস থেকে ১৫ বছরের কম বয়সীরা (১৪ বছর ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, মা-বাবার দিকে ভালোবাসা ও কৃতজ্ঞতাপূর্ণ দৃষ্টিতে তাকালে মানুষের হৃদযন্ত্রের কার্যক্ষমতা উন্নত হয় এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও পড়ে ইতিবাচক প্রভাব। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : বর্তমান দ্রুতগতির জীবনযাপন, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চার অভাব ও অতিরিক্ত মানসিক চাপ—এই চারটি মূল কারণেই আজকাল অল্প বয়সেই নানা জটিল রোগ শরীরে বাসা বাঁধছে। আগে যেখানে কোলেস্টেরল বেড়ে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : বাঙালির রান্নায় একটি অবিচ্ছেদ্য উপাদান হলুদ। রান্নার স্বাদ ও রঙ বৃদ্ধির পাশাপাশি হলুদ দীর্ঘদিন ধরে আয়ুর্বেদিক ও ঘরোয়া চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কিন্তু প্রশ্ন হলো—প্রতিদিন এক মাস ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : অতিরিক্ত অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কথ্য ভাষায় আমরা অনেক সময় যাকে বলি ‘গ্যাস্ট্রিক’। প্রয়োজন অনুভব করলেই গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নেন, এমন মানুষের সংখ্যাও নেহাত কম নয়। অথচ ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যা এডিস মশার (বিশেষ করে এডিস এজিপ্টাই) কামড়ে হয়। এর সাধারণ লক্ষণ হলো জ্বর, মাথাব্যথা, শরীর ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি ও ত্বকে র‍্যাশ ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: দিনের পর দিন ঘুমিয়েও ক্লান্তি কাটছে না? আপনি হয়তো Kleine-Levin Syndrome (KLS) বা ‘স্লিপিং বিউটি সিনড্রোম’-এ আক্রান্ত। এটি একটি বিরল নিউরোলজিক্যাল ঘুমের সমস্যা, যা সাধারণত বয়ঃসন্ধিকালে ছেলেদের মধ্যে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: সাধারণত পুরুষেরা যেসব ক্যান্সারে বেশি আক্রান্ত হন তার মধ্যে অন্যতম প্রোস্টেট ক্যান্সার।  বিশেষ করে ৫০ বছর বয়সিরা এ ক্যান্সারে আক্রান্ত বেশি হন।  বয়স, জেনেটিক্স এবং জীবনযাত্রার মতো বিষয়গুলো ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বন্ধ্যত্ব চিকিৎসায় বাংলাদেশ এখন আন্তর্জাতিক মানে পৌঁছেছে বলে জানিয়েছেন দেশের বিশেষজ্ঞরা। আধুনিক চিকিৎসা প্রযুক্তি এবং দক্ষ চিকিৎসকদের সমন্বয়ে এখন দেশেই বিশ্বমানের আইভিএফ ও বন্ধ্যত্ব চিকিৎসা পাওয়া যাচ্ছে—যার সফলতার ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : বর্তমান সময়ে অনেকে সৌন্দর্য আর ফ্যাশনের প্রতি মনোযোগী অনেক বেশি। একেক সময় ট্রেন্ডে আসে একেক ফ্যাশন। আবার শখের বশে অনেকে অনেক ধরনের ফ্যাশন অনুসরণ করেন। এর মধ্যে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : সারাবিশ্বের বিজ্ঞানীরা যেখানে বার্ধক্য ঠেকাতে নানা গবেষণায় ব্যস্ত, সেখানে শতবর্ষী এক পুষ্টিবিদ জানালেন কীভাবে সাধারণ জীবনচর্চার মাধ্যমেই বয়সের ছাপ পড়া থেকে দূরে থাকতে পারবেন। বার্ধক্য ঠেকাতে ১০১ ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : আমাদের দৈনন্দিন কথোপকথনে ‘বাঁশ খাওয়া’ শব্দবন্ধটি অনেক সময় মজার ছলে ব্যবহৃত হয়। সাধারণত বাঁশকে আমরা ঘরবাড়ি ও আসবাবপত্র তৈরিতে ব্যবহার করি, কিন্তু পাহাড়ি অঞ্চলের মানুষেরা এটিকে এক ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির যন্ত্রণা কতটা কষ্টকর, তা ভুক্তভোগীরাই ভালো বোঝেন। একটু ভাজাপোড়া কিংবা মসলাযুক্ত খাবার খেলেই শুরু হয় অস্বস্তিকর ঢেঁকুর, পেটফাঁপা বা বুক জ্বালাপোড়া। এই সমস্যার সমাধানে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাঙালিদের খাদ্যতালিকায় প্রথম পছন্দ ভাত। তাই বাঙালিকে মাছে-ভাতে বাঙালি বলা হয়। সারাদিন বিভিন্ন ধরনের খাবারের পর, বাঙালিদের চাই ভাত। না, শুধু ভাত হলে চলবে না। ভাতের স্বাদ বাড়াতে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: গ্রীষ্মকালে প্রচণ্ড গরমে আমাদের শরীর দ্রুত দুর্বল হয়ে পড়ে। ঘাম, পানিশূন্যতা, ক্লান্তি, অস্বস্তি- সব মিলিয়ে এ সময়টাতে শরীর ও মনের বাড়তি যত্ন দরকার। আর শরীর-মনের সঠিক যত্ন নিতে ...