নিজস্ব প্রতিবেদক: বেডরুম এমন একটি জায়গা, যেখানে আমরা আরাম করি, বিশ্রাম নিই এবং দিনের ক্লান্তি দূর করি। তাই এই ঘরের রং হওয়া উচিত শান্ত ও চোখে আরামদায়ক।

নিজের পছন্দের রং ব্যবহার করতে চাইলেও সব রং বেডরুমে মানায় না। কিছু রং এমন আছে, যা ঘরে অস্থিরতা তৈরি করে এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়। চলুন জেনে নিই, কোন রংগুলো বেডরুমে ব্যবহার না করাই ভালো।

কালো

কালো রং ঘরকে খুব অন্ধকার করে তোলে এবং ঘরটিকে বাস্তবের চেয়ে ছোট মনে হয়। ঘুমানোর সময় অন্ধকার সুবিধা দিলেও সকালে উঠতে বেশ কষ্ট হয়। বেশি অন্ধকার ঘর মানসিকভাবেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

নিয়ন রং

নিয়ন সবুজ, ম্যাজেন্টা বা লালচে-বেগুনির মতো উজ্জ্বল রং ঘরে অস্থিরতা তৈরি করে। এগুলো ঘুমের ছন্দ নষ্ট করতে পারে। এর বদলে হালকা ধূসর, বেজ বা কোমল উষ্ণ রং ব্যবহার করলে বেডরুম বেশ শান্ত লাগে এবং শরীর-মনকে আরাম দেয়।

হলুদ

সূর্যের মতো উজ্জ্বল হলেও হলুদ রং বেডরুমে মানায় না। এটি মনকে চঞ্চল করে তোলে, ফলে রাতে ঘুমাতে সমস্যা হতে পারে। তবে অফিস রুম বা বাচ্চাদের পড়ার ঘরে হলুদ রং বেশ ভালো লাগে।

লাল

গাঢ় লাল বা উজ্জ্বল গোলাপি রং খুব চোখে লাগে এবং ঘরে উত্তেজনামূলক পরিবেশ তৈরি করে। এ ধরনের রং সহজেই দৃষ্টি আকর্ষণ করে, তাই বিজ্ঞাপন বা দোকানে বেশি ব্যবহার হয়। লাল রং ঘুম কমিয়ে দেয় এবং মস্তিষ্ককে সক্রিয় করে - এ জন্য জিমে লালের ব্যবহার বেশি দেখা যায়। তবে বসার ঘরে হালকা গোলাপি রং ব্যবহার করতে পারেন।

কমলা

কমলা রং ঘরকে খুব উজ্জ্বল করে তোলে, যা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। যদিও বসার ঘরে বা পড়ার ঘরে কমলা রং এনার্জি বাড়াতে সাহায্য করে, তাই সেসব জায়গায় এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

গাঢ় বাদামি

গাঢ় বাদামি রং ঘরকে ভারী ও অন্ধকার মনে করায়। এতে ঘরটিতে বিষণ্নতার অনুভূতি তৈরি হতে পারে এবং সকালে ঘুম ভাঙা কঠিন হয়ে যায়। তাই বেডরুমে এই রং ব্যবহার না করাই ভালো।

মুসআব/