নিজস্ব প্রতিবেদক : আমাদের অনেকেই আছি যারা একবার টুথব্রাশ কিনে মাসের পর মাস ব্যবহার করি—যতক্ষণ না সেটি একদম পুরনো হয়ে অচল হয়ে পড়ে। ভাবি, ‘এখনো তো ব্রাশটা ঠিকঠাক কাজ করছে!’ কিন্তু জানেন কি, পুরোনো টুথব্রাশ দিয়ে নিয়মিত দাঁত মাজলেও দাঁত ভালোভাবে পরিষ্কার হয় না, উল্টো এটি দাঁতের ক্ষতি করতে পারে?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টুথব্রাশের ব্রিস্টল (লোম) নিয়মিত ব্যবহারে নরম ও বাঁকা হয়ে যায়, ফলে ব্রাশ ঠিকমতো কাজ করতে পারে না। এছাড়া, পুরনো ব্রাশে জমে থাকা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া দাঁত ও মাড়ির জন্য মারাত্মক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

চলুন, জেনে নিই পুরোনো টুথব্রাশ ব্যবহারের ক্ষতি ও কখন সেটি বদলানো উচিত।

দাঁত পরিষ্কারের কার্যকারিতা কমে যায়

নিয়মিত ব্যবহারে ব্রাশের ব্রিস্টল বাঁকা ও দুর্বল হয়ে যায়, যা ‘ব্রিস্টল ফ্লেয়ারিং’ নামে পরিচিত। ফ্লেয়ার হয়ে গেলে ব্রাশ দাঁতের কোনা-উপকোণে পৌঁছাতে পারে না, ফলে পুরো দাঁত পরিষ্কার হয় না। ২০১৩ সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে, টানা ৪০ দিন একই ব্রাশ ব্যবহার করলে এই সমস্যা দেখা দেয়।

পুরোনো ব্রাশে ব্যাকটেরিয়া জমে যায়

ব্রাশের ওপর জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া সাধারণ পানি দিয়ে ধুলে মরে না। এই ব্যাকটেরিয়া দাঁত ও মাড়ির ইনফেকশন, মুখে দুর্গন্ধসহ বিভিন্ন অসুস্থতা সৃষ্টি করতে পারে।

মুখে সংক্রমণ ছড়াতে পারে

দাঁতে ব্যথা, মাড়ি ফুলে যাওয়া বা মুখে ঘা হঠাৎ দেখা দিলে এর কারণ হতে পারে পুরোনো টুথব্রাশ। অনেকেই মাসের পর মাস একই ব্রাশ ব্যবহার করে, যা মুখে জীবাণু ছড়িয়ে দিতে পারে।

ব্রাশের ক্ষয় সতর্ক সংকেত

ব্রাশের মাথা বা হাতলে ফাটল পড়েছে? ব্রিস্টল ছড়িয়ে গেছে চারদিকে? বুঝে নিন, বদলানোর সময় এসেছে। এমন ব্রাশ দিয়ে দাঁত মাজলে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

কখন টুথব্রাশ বদলানো উচিত?

দাঁত চিকিৎসকদের পরামর্শ:

প্রতি ৩ থেকে ৪ মাস অন্তর টুথব্রাশ বদলানো জরুরি।

ব্রিস্টল বাঁকা বা দুর্বল হলে সঙ্গে সঙ্গে বদলান।

অসুস্থতার পর সুস্থ হওয়ার পরেও ব্রাশ বদলানো ভালো।

ইলেকট্রিক টুথব্রাশের ক্ষেত্রে শুধু হেড বদলালে হয়।

দাঁতের যত্ন মানেই শুধু দিনে দুবার ব্রাশ করা নয়, সেই ব্রাশ ঠিকঠাক আছে কি না তাও খেয়াল রাখতে হবে। পুরোনো টুথব্রাশ আপনাকে অজান্তেই জীবাণু, ইনফেকশন ও দাঁতের ক্ষতির ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। তাই সময়মতো টুথব্রাশ বদলান, সুস্থ থাকুন, হাসুন নির্ভয়ে।

মুসআব/