নিজস্ব প্রতিবেদক: চুলের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য ভালো রাখতে নিয়মিত আঁচড়ানো জরুরি। তবে দিনে ১০০ বার চুল আঁচড়ানোর প্রচলিত ধারণার কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। বরং অতিরিক্ত আঁচড়ানো চুলের ক্ষতির কারণ হতে পারে।

একসময় ধারণা ছিল, দিনে অন্তত ১০০ বার চুল আঁচড়ালে চুল সুন্দর ও স্বাস্থ্যবান থাকে। কিন্তু আধুনিক গবেষণা বলছে, অতিরিক্ত ঘর্ষণের কারণে চুলের আগা ফাটা, ভেঙে যাওয়া এবং দুর্বল হয়ে পড়ার ঝুঁকি বাড়ে।

সঠিকভাবে চুল আঁচড়ানোর বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে—

চুলের জট কমায় এবং ছিঁড়ে যাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।

মাথার ত্বকের মৃত কোষ ও ঝরে পড়া চুল পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

চুলের প্রাকৃতিক তেল গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ছড়িয়ে দেয়।

চুলকে তুলনামূলকভাবে মসৃণ ও পরিচ্ছন্ন রাখে।

এই ধরনের চুল দিনে ১ থেকে ২ বার আঁচড়ানো যথেষ্ট। সপ্তাহে অন্তত কয়েকবার নিয়মিত আঁচড়ানো ভালো। তবে ভেজা অবস্থায় সোজা চুল আঁচড়ানো এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ তখন চুল বেশি ভঙ্গুর থাকে।

কোঁকড়া চুল শুকনো অবস্থায় বেশি আঁচড়ালে ভেঙে যেতে পারে। তাই চুল ধোয়ার সময় বা কন্ডিশনার ব্যবহারের পর ভেজা অবস্থায় আলতোভাবে জট ছাড়ানো ভালো।

ভেজা চুলের জন্য প্রশস্ত দাঁতের চিরুনি বা নমনীয় ব্রাশ ব্যবহার করুন।শুকনো চুলের ক্ষেত্রে নরম ব্রাশ উপযোগী।চুল টেনে বা জোরে আঁচড়ানো থেকে বিরত থাকুন।

চুলের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো পরিমিত আঁচড়ানো এবং সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করা। কতবার আঁচড়াচ্ছেন তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হলো কতটা আলতোভাবে ও যত্ন নিয়ে আঁচড়াচ্ছেন।

মুসআব/