গরমে হিট স্ট্রোক থেকে রক্ষা করে যে ফল

নিজস্ব প্রতিবেদক: তালের শাঁস একটি মৌসুমি ফল, যা স্বাদ ও পুষ্টিগুণে অনন্য। বছরের মাত্র ১০ থেকে ১৫ দিনের জন্য বাজারে পাওয়া যায় এই জেলির মতো নরম ও সাদা শাঁস। বিশেষ করে গ্রীষ্মের তীব্র গরমে বাজারে এই ফল বিক্রি হয়। সারা বছর মানুষ অধীর অপেক্ষায় থাকে এই স্বল্পসময় পাওয়া ফলটির জন্য।
তালের শাঁস বা তাল খোয়া আসে এশিয়ান পালমিরা পাম নামের একটি গাছ থেকে। গাছটি প্রায় ১০০ থেকে ২০০ ফুট পর্যন্ত লম্বা হয়, আর এর ফল হয় গাছের চূড়ায়। ফলে স্থানীয় মানুষদের ভোরবেলা ঘন জঙ্গলে গিয়ে এই তাল সংগ্রহ করতে হয়। একটি তাল ফল থেকে সাধারণত তিনটি খোয়া পাওয়া যায়, যা খেতে জেলির মতো নরম ও আরামদায়ক।
তালের শাঁস শুধু সুস্বাদুই নয়, বরং শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। এটি শরীর ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করে, হিট স্ট্রোক থেকে রক্ষা করে, পেট ঠাণ্ডা রাখে এবং হজমে সহায়তা করে। ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতেও তাল শাঁস কার্যকর। এ ছাড়া এটি ক্লান্তি দূর করতেও বেশ উপযোগী, তাই গরমে একে বলা যায় প্রাকৃতিক শক্তিবর্ধক।
মুয়াজ/
পাঠকের মতামত:
- ক্যানসারে আক্রান্ত দীপিকা
- রাতে ৫ উপসর্গ দেখা দিলেই সতর্ক হোন
- যে কারণে ছেড়ে দেয়া হয়েছে সাবেক ভূমিমন্ত্রীকে
- ইউনিয়ন ইন্স্যুরেন্সের প্রথম প্রান্তিক প্রকাশ
- তাকাফুল ইসলামী ইন্স্যুরেন্সের প্রথম প্রান্তিক প্রকাশ
- ঈদের ছুটি নিয়ে নতুন প্রস্তাব
- পল্লী বিদ্যুতের আন্দোলনকারীদের কড়া বার্তা সরকারের
- বৃহস্পতিবার ১১ ঘণ্টা গ্যাস থাকবে না যেসব এলাকায়
- সূচকের পতনে চলছে লেনদেন
- ১৪ বছর পর বেরিয়ে এসে যা বললেন এটিএম আজহার
- ২৮ মে বাংলাদেশি টাকায় বিভিন্ন দেশের আজকের টাকার রেট
- ইসরায়েলকে কড়া হুঁশিয়ারি দিলো যে দেশ
- ইউনিয়ন ইন্স্যুরেন্সের ডিভিডেন্ড ঘোষণা
- তাকাফুল ইন্স্যুরেন্সের ডিভিডেন্ড ঘোষণা
- বাংলাদেশের পর পাকিস্তানেও শক্তিশালী ভূমিকম্প
- মুক্তি পেলেন জামায়াত নেতা এ টি এম আজহার
- মালয়েশিয়ায় প্রবাসীদের জন্য বড় সুখবর
- ট্রাম্পের নতুন আদেশে বিপাকে শিক্ষার্থীরা
- ২১০ হজযাত্রীসহ বিমান বিধ্বস্তের বিষয়ে যা জানা গেল
- শিবিরকে কাঠগড়ায় তুললেন উমামা ফাতেমা
- আজহারের মুক্তি নিয়ে যা বললেন আবরার ফাইয়াজ
- আজ আসছে ৯ কোম্পানির ডিভিডেন্ড ও ইপিএস
- জাপান সফরে গেলেন প্রধান উপদেষ্টা ইউনূস
- অন্তর্বর্তী সরকারেও স্বচ্ছতার ঘাটতি, অভিযোগ দেবপ্রিয় ভট্টাচার্যের
- মধ্যরাতে ঢাকা কাঁপল ভূমিকম্পে
- জাতীয় নির্বাচনের রোডম্যাপ না থাকায় হতাশ বিএনপি
- সুব্রত বাইন গ্রেপ্তার: সেনা সদরের জরুরি ঘোষণা
- রয়্যাল বিচ রিসোর্টের ঢাকা অফিস উদ্বোধন: স্বচ্ছ ব্যবসার অঙ্গীকার
- রাইট শেয়ার ইস্যুর অনুমতি পেল না জিপিএইচ ইস্পাত
- জেড ক্যাটাগরি ও শেয়ারধারণে ব্যর্থ কোম্পানির জন্য নতুন নির্দেশনা
- বিও হিসাব রক্ষণাবেক্ষণ ফি তিন ভাগের এক ভাগে নামল
- রাইট শেয়ার ইস্যুর অনুমোদন পেল বার্জার পেইন্টস
- সবার আগে ঈদের তারিখ ঘোষণা করল ৩ দেশ
- গ্রাহক সেবা হিসাবের ২৫% সুদ পাবে ইনভেস্টরস প্রটেকশন ফান্ড
- নতুন দিগন্তে দেশের শেয়ারবাজার: আসছে কমোডিটি ডেরিভেটিভ
- জুলাইযোদ্ধাদের বিষপান নিয়ে যা বলল উপ-প্রেসসচিব
- বড় মন্দায়ও আলো ছড়াল ৫ দুর্বল শেয়ার
- সাম্য হত্যার চাঞ্চল্যকর তথ্য দিল ডিএমপি
- মেঘনা ব্যাংকের বন্ডের ইস্যু ব্যবস্থাপকের দায়িত্বে ব্র্যাক ইপিএল
- এক পরিবারের সাত সদস্যের ‘আত্মহত্যা’ নেপথ্যে যে কারণ
- সুব্রত বাইন ও মোল্লা মাসুদকে নিয়ে যা জানালো সেনাবাহিনী
- সরকারি চাকরিজীবীদের জন্য নতুন গাইডলাইন
- দেশের মানুষের মাথাপিছু আয় জানাল বিবিএস
- আসন্ন ঈদুল আজহায় নিজেদের অবস্থান স্পষ্ট করেছে সেনাবাহিনী
- স্ত্রীসহ সাবেক ভূমিমন্ত্রী আটক
- সবগুলো দুর্বল ব্যাংক একসঙ্গে একীভূত করা হবে না: গভর্নর
- এনসিপির সাবেক নেতার দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
- সাঈদী-সাকা চৌধুরীকে নিয়ে সারজিস আলমের স্ট্যাটাস ভাইরাল
- যেসব পণ্যে আসছে নতুন করের ঝড়
- নিজের মন্ত্রণালয় নিয়েই ‘অসহায়’ মৎস্য উপদেষ্টা
- “আমি আর পারছি না!” – জাতির উদ্দেশ্যে ড. ইউনুস
- সাবেক সেনাপ্রধানের স্ট্যাটাসে উঠে এল ভয়ংকর ইঙ্গিত
- বিচারপতি মানিক মারা গেছেন
- শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে সরকারের কড়া নিষেধাজ্ঞা
- ইশরাকের ফোনেই বদলে গেল আন্দোলনের মোড়
- ইউনূস ইস্যুতে পিনাকী-কনক-ইলিয়াসের চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত
- বিপাকে ভারত: কড়া বার্তা দিল ওয়াশিংটন
- ৪১ জন অস্ট্রেলিয়ান এমপির স্বাক্ষরিত চিঠিতে তিন দফা দাবি
- নতুন নিয়মে বিপাকে মাদ্রাসা শিক্ষকরা
- ইসলাম গ্রহণ করে যা বললেন জবি শিক্ষার্থী ধ্রুব
- ১৮ ভিআইপির দেশত্যাগের প্রস্তুতি: গুঞ্জন সর্বত্র
- গভীর রাতে তাসনিম জারার বিস্ফোরক স্বীকারোক্তি
- বাথরুমে বন্দি ওবায়দুল কাদেরের পালানোর নাটকীয় রহস্য ফাঁস
- ভারতের বর্ডারে নিজের সেই ভিডিও নিয়ে যা বললেন পিনাকী
- আবারও বিয়ের পিঁড়িতে বসছেন হিরো আলম