নিয়মিত চশমা পরলে কি চোখের পাওয়ার ঠিক হয় না আরও কমে যায়?

নিজস্ব প্রতিবেদক: চোখে দুর্বলতা বা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পাওয়া মানেই অনেকের জীবনে চশমা একটি স্থায়ী অনুষঙ্গ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে ছোট-বড় সকল বয়সী মানুষের মধ্যেই একটি সাধারণ প্রশ্ন দেখা যায়—নিয়মিত চশমা পরলে কি চোখের পাওয়ার (সংখ্যা) ঠিক হয়ে যায় বা কমে যায়?
এই প্রশ্নের পেছনে রয়েছে দৃষ্টিশক্তি ও চোখের গঠনগত বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে একটি স্পষ্ট ধারণার অভাব। চলুন বিষয়টি বিশদভাবে জানা যাক।
চোখের পাওয়ার কী?
চোখের পাওয়ার বলতে সাধারণত বোঝানো হয় চোখের লেন্স কতটা আলো ভেঙে রেটিনায় সঠিকভাবে ফোকাস করতে পারছে। যখন চোখ ঠিকভাবে ফোকাস করতে ব্যর্থ হয়, তখনই চোখে চশমার প্রয়োজন পড়ে। চোখের এই সমস্যা কয়েকভাবে হতে পারে:
মায়োপিয়া (নিকটদৃষ্টি): দূরের বস্তু ঝাপসা দেখা।
হাইপারোপিয়া (দূরদৃষ্টি): কাছে কিছু ঝাপসা দেখা।
এসটিগমেটিজম: চোখের কর্নিয়া অসমান হলে দৃষ্টিতে বিকৃতি।
প্রেসবায়োপিয়া: বয়সজনিত কারণে কাছের জিনিস দেখতে অসুবিধা।
চশমা মূলত চোখের অপটিক্যাল ত্রুটি সংশোধন করে। এটি রেটিনায় আলো সঠিকভাবে ফোকাস করতে সাহায্য করে, ফলে দৃষ্টিশক্তি পরিষ্কার হয়। তবে এটি একটি সহায়ক উপকরণ, চিকিৎসা নয়।
চশমা চোখের গঠন বা বায়োলজিক্যাল সমস্যাকে পরিবর্তন করতে পারে না, বরং শুধু সাময়িকভাবে দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখে।
তাহলে চশমা নিয়মিত পরলে চোখের পাওয়ার কমে যায়?
সরাসরি উত্তর হলো: না, নিয়মিত চশমা পরলে চোখের পাওয়ার কমে যায় না বা ঠিক হয়ে যায় না।
তবে কিছু ব্যতিক্রম রয়েছে:
শিশুদের ক্ষেত্রে: ছোটদের ক্ষেত্রে লেজি আই (অ্যামব্লায়োপিয়া) বা স্ট্রাবিসমাস (চোখ বাঁকা) সমস্যা হলে, নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত চশমা নিয়মিত ব্যবহার করলে দৃষ্টিশক্তি উন্নত হতে পারে। কারণ তখন চোখের নিউরো-ভিজ্যুয়াল সংযোগ গঠনের সময় থাকে।
মায়োপিয়া কন্ট্রোল: সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, শিশুদের ক্ষেত্রে মায়োপিয়ার গতি নিয়ন্ত্রিত করা যায় কিছু নির্দিষ্ট ধরণের লেন্স, চশমা বা ওষুধ দিয়ে। তবে তা বিশেষজ্ঞ পরামর্শে এবং নিয়মিত পরীক্ষার মাধ্যমে করতে হয়।
বড়দের ক্ষেত্রে?
বড়দের দৃষ্টিশক্তি একবার নষ্ট হলে চশমা ব্যবহার করলে তা স্থায়ীভাবে ভালো হয় না। তবে সঠিক পাওয়ারের চশমা না পরলে চোখে চাপ পড়ে, মাথাব্যথা হয়, ক্লান্তি আসে—এসব এড়াতে নিয়মিত চশমা ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি।
কিছু ভ্রান্ত ধারণা
১. “চশমা পরলে চোখ আরো খারাপ হয়ে যায়” – ভুল। আসলে সঠিক পাওয়ারের চশমা না পরলে চোখ বেশি কষ্ট পায়।
২. “চশমা না পরে থাকলে চোখ ঠিক হয়ে যাবে” – ভুল। বরং সমস্যার প্রকৃতি আরও বাড়তে পারে।
৩. “চোখে পাওয়ার বাড়া-কমা চশমা পরার ওপর নির্ভর করে” – আসলে এটা নির্ভর করে বয়স, জীবনধারা, জেনেটিক্স ও অন্যান্য স্বাস্থ্যগত কারণে।
চোখের পাওয়ার নিয়ন্ত্রণে যা করণীয়
প্রতি ৬–১২ মাসে একবার চোখ পরীক্ষা করানো
দীর্ঘ সময় স্ক্রিনে কাজ করলে ২০-২০-২০ নিয়ম মানা (২০ মিনিট পরপর ২০ সেকেন্ড ২০ ফুট দূরে তাকানো)
পর্যাপ্ত আলোতে পড়াশোনা করা
বাইরের খেলাধুলা বাড়ানো (বিশেষ করে শিশুদের জন্য)
খাদ্যাভ্যাসে ভিটামিন এ ও চোখের জন্য উপকারী পুষ্টি রাখা
চশমা চোখের দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে সহায়ক হলেও এটি চোখের পাওয়ার কমিয়ে দেওয়ার সরাসরি মাধ্যম নয়। এটি মূলত দৃষ্টির সহায়ক যন্ত্র। তবে নিয়মিত ব্যবহার করলে চোখের ওপর চাপ কমে, সমস্যা বাড়তে বাধা পায়। বিশেষত শিশুদের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত সঠিক চিকিৎসা ও চশমার মাধ্যমে কিছু উন্নতি সম্ভব।
মুসআব/
পাঠকের মতামত:
- টানা ১৪ দিন চিয়া সিড খেলে শরীরে যে পরিবর্তন দেখা দিতে পারে!
- বিতর্কের মুখে ওসিসহ ৩ কর্মকর্তা প্রত্যাহার
- হাসনাতকে ফকিন্নি বলায় ক্ষিপ্ত হলেন খালেদ মুহিউদ্দীন
- রুমিন ফারহানাকে উদ্দেশ্য করে প্রিসিলার ইসলামিক জবাব
- বিএনপি নেতা খুনের ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই প্রধান আসামির মর্মান্তিক পরিণতি
- বিশেষ সুবিধা দেবে কমিউনিটি ব্যাংক
- প্রধান উপদেষ্টাসহ আরও দুই উপদেষ্টার করুণ মৃত্যু কামনা
- বাংলাদেশের সবচেয়ে শিক্ষিত ও স্মার্ট ১০ রাজনৈতিক নেতা !
- লতিফ সিদ্দিকীসহ ১৬ জন আদালতে
- বাংলাভাষীদের পক্ষে গডফাদার স্টাইলে হুঁশিয়ারি মমতার
- ডিএসইতে সপ্তাহজুড়ে পিই রেশিও বেড়েছে
- ২৮ আগস্ট বাংলাদেশি টাকায় বিভিন্ন দেশের আজকের টাকার রেট
- খালেদা জিয়ার শারীরিক অবস্থার আপডেট জানালেন চিকিৎসক
- ডাকসু নির্বাচনে ৬ দফাসহ ভবিষ্যদ্বাণী করলেন পিনাকি
- ডিবি হারুন ছাড়াও ছিল তৌহিদ আফ্রিদির আরেক গডফাদার
- লতিফ সিদ্দিকীর বাড়িতে আগুনের ভিডিও: যা বলল পুলিশ
- ডিবি হারুনের অবৈধ সাম্রাজ্য: দুদকের অনুসন্ধানে চাঞ্চল্যকর তথ্য
- যুক্তরাজ্যে থেকেও অবৈধ বাংলাদেশিদের ফেরত পাঠানো শুরু
- সত্যতা মিলেছে উপদেষ্টা হওয়ার প্রলোভনে ঘুষ লেনদেনের
- পদ্মা ইসলামী লাইফের তহবিল ঘাটতি মূলধনের প্রায় ৮ গুণ
- নির্বাচনি প্রস্তুতিতে তাড়াহুড়ো দেখছে জাতীয় নাগরিক পার্টি
- ডিবি হেফাজতে লতিফ সিদ্দিকী, মুখ খুললেন কাদের সিদ্দিকী
- লন্ডন থেকে দেশে ফিরেছেন খন্দকার মোশাররফ
- উপসচিব হলেন ২৬৮ জন কর্মকর্তা
- উল্লম্ফনের বাজারেও দুশ্চিন্তায় সাত কোম্পানির বিনিয়োগকারীরা
- যুক্তরাষ্ট্রের শুল্ক বৃদ্ধিতে ভারতীয় শেয়ারবাজারে ভীতির ছায়া
- বন্ড তহবিলের ব্যবহার খতিয়ে দেখতে বিএসইসির তদন্ত কমিটি
- দেশের তিন স্থলবন্দর বন্ধ ঘোষণা
- ডিএসই আরও ১৩ ব্রোকারেজ হাউজকে ফিক্স সনদ দিয়েছে
- রিমান্ডে চাঞ্চল্যকর তথ্য দিলো তৌহিদ আফ্রিদি
- ঈদে মিলাদুন্নবীর ছুটির তারিখ বদল
- সাউথ বাংলা ব্যাংক কর্মকর্তাদের বিরুদ্ধে দুদকের মামলা
- ভোট দিতে পারছেন না সাকিব–মাশরাফী
- ১৫ লাখ শেয়ার কেনার ঘোষণা
- তদন্তের মুখে আল-মদিনা ফার্মার ব্যবসায়িক কার্যক্রম
- সাবেক ভূমিমন্ত্রীর ১২০টি ব্যাংক হিসাব অবরুদ্ধ
- কেয়া পায়েল-তৌহিদ সম্পর্কের কাহিনী ফাঁস করলেন রাহী
- উত্থানের বাজারে হোঁচট খেল চার জেনারেল ইন্স্যুরেন্স
- শেয়ারবাজারে উত্থানের ঢেউ, বিক্রেতা হারাল ১৯ প্রতিষ্ঠান
- জন্ম নিবন্ধন না থাকলে ডিএসসিসি দিচ্ছে সমাধান
- ছাত্র সংসদ নির্বাচনে সেনা মোতায়েন নিয়ে যা জানাল আইএসপিআর
- নির্বাচনের রোডম্যাপ ঘোষণা, প্রাধান্য ২৪ বিষয়
- ছাত্রদলের পূর্ণাঙ্গ প্যানেল ঘোষণা
- বড় উত্থানে শেয়ারবাজার, নতুন উদ্দীপনায় বিনিয়োকারীরা
- ২৮ আগস্ট ব্লকে পাঁচ কোম্পানির বড় লেনদেন
- ২৮ আগস্ট লেনদেনের শীর্ষ ১০ শেয়ার
- ২৮ আগস্ট দর পতনের শীর্ষ ১০ শেয়ার
- ২৮ আগস্ট দর বৃদ্ধির শীর্ষ ১০ শেয়ার
- শেয়ারবাজারের পাঁচ ব্যাংককে শুনানিতে ডেকেছে বাংলাদেশ ব্যাংক
- লতিফ সিদ্দিকীসহ বেশ কয়েকজন আটক
- অবশেষে পরিবর্তন হয়ে গেল উত্তরাধিকার সম্পত্তি ভাগাভাগি পদ্ধতি
- এক কোম্পানির দাপটেই দিশেহারা শেয়ারবাজার
- চলতি বছরেই শেয়ারবাজারে আসছে সরকারি দুই কোম্পানি
- কারাগারে সাবেক প্রধান বিচারপতির হার্ট অ্যাটাক
- তালিকাভুক্ত তিন কোম্পানির কারখানা বন্ধ, দুশ্চিন্তায় বিনিয়োগকারীরা
- শেয়ারবাজারে দৌড়াচ্ছে ‘পাগলা ঘোড়া’, থামাবার কেউ নেই?
- দুর্বল-লোকসানি শেয়ারের অস্বাভাবিক উত্থান, কারসাজির শঙ্কা
- পতনের বাজারে বিনিয়োগকারীদের সর্বোচ্চ পছন্দের চার শেয়ার
- শেয়ারবাজারের গুরুত্বপূর্ণ ১৮ সংবাদ
- অনলাইনে ভূমি রেকর্ড বের করার সহজ পদ্ধতি
- দ্বিতীয় প্রান্তিকে মুনাফা বেড়েছে ১৯ জেনারেল ইন্স্যুরেন্সের
- সাত কোম্পানির শেয়ার নিয়ে বিনিয়োগকারীদের নাভিশ্বাস
- শেয়ারবাজারের পাঁচ ব্যাংককে শুনানিতে ডেকেছে বাংলাদেশ ব্যাংক
- দুর্বল ব্যাংকে আমানত রেখে বিপদে সরকারি তিন প্রতিষ্ঠান
- ৩ কোম্পানির অস্বাভাবিক দর বৃদ্ধি, ডিএসইর সতর্কতা