ঢাকা, শুক্রবার, ৪ এপ্রিল ২০২৫
Sharenews24

দুশ্চিন্তা থেকে মুক্ত রাখবে যেসব অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষ চিন্তিত হবেই। কিন্তু এই উদ্বেগ প্রশ্রয় দেওয়া যাবে না। কেননা অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা আমাদের মন ও শরীরের জন্য ক্ষতিকর। এটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাই ...

২০২৩ অক্টোবর ১৫ ১৭:০০:১১ | | বিস্তারিত

চুল তরতাজা রাখতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাতাসের থাকা অপকারী ব্যাকটেরিয়া, ধুলো সব কিছুর হাত থেকেই চুলকে রক্ষা করতে হয়। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে আমাদের চুলকে নানা রকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যে কারণে ...

২০২৩ অক্টোবর ১৪ ১৫:০০:০২ | | বিস্তারিত

শীতকালে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকাল হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম মৌসুম বিষয়টা বেশিরভাগেরই অজানা। এ সময় তাপমাত্রা কমে যায়, তখন শরীরের ধমনীগুলি সংকুচিত হয়, যা হৃৎপিণ্ডের জন্য রক্ত পাম্প করা কঠিন করে তোলে। শীতে ...

২০২৩ অক্টোবর ১২ ১৭:২৯:৫৪ | | বিস্তারিত

পাকা চুল কালো করবে যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কম বয়সে চুল পাকার কারণে সমস্যায় পড়তে হয় অনেককেই। বিভিন্ন কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। পাকা চুলের সমস্যা এড়াতে কেউ চুলে রং করেন, কেউ বেছে নেন ...

২০২৩ অক্টোবর ১০ ১৭:৪৩:১০ | | বিস্তারিত

খালি পেটে যেসব খাবার ভুলেও খাবেন না

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্য আমাদের খাদ্যের উপর অনেকটাই নির্ভর করে। শরীর সুস্থ রাখতে সুষম খাদ্য গ্রহণ জরুরি। আপনি যখন খুশি খেতে পারবেন না। বিশেষ করে খালি পেটে কিছু খাবার আগে ...

২০২৩ অক্টোবর ০৯ ১৮:৪৬:০৩ | | বিস্তারিত

ছেলেদের ডানদিকে আর মেয়েদের শার্টের বোতাম বামদিকে কেন হয় জানেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারী-পুরুষ বা পুরুষ-নারী এই তর্ক পৃথিবীর শুরু থেকেই চলে আসছে। দুই পক্ষই নিজেদের কথা বলে সমাজে কে এগিয়ে আছে। তবে ফ্যাশনের দিক থেকে নারী-পুরুষ উভয়েই এখন একই ...

২০২৩ অক্টোবর ০৬ ১০:৩৩:০২ | | বিস্তারিত

২টি কম্পিউটার ভাড়া নিয়ে শুরু করেছিলেন ব্যবসা, আজ ১০০ কোটি টাকার মালিক

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালির ব্যবসা করতে না পারার দুর্নাম একেবারেই ঘুচিয়েছেন বর্ধমানের এক সাধারণ মধ্যবিত্ত পরিবারের মেয়ে অঙ্কিতা নন্দী। কঠোর পরিশ্রম আর অদম্য জেদ ধরে শূন্য থেকে শীর্ষে পৌঁছেছেন এই ...

২০২৩ অক্টোবর ০২ ১০:৪৫:১৫ | | বিস্তারিত

স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় যেসব অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্রেন স্ট্রোক আমাদের জীবনের একটি মারাত্মক রোগ। মূলত মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে এবং কোষগুলো মারা গেলে স্ট্রোক হয়। জীবনযাত্রায় ছোটখাটো পরিবর্তন করে এই ...

২০২৩ অক্টোবর ০১ ১৭:৫১:৪৩ | | বিস্তারিত

বিল গেটস এর যেসব পরামর্শ বদলে দিবে আপনার জীবন

নিজস্ব প্রতিবেদক : টেক জায়ান্ট মাইক্রোসফটের প্রতিষ্ঠাতা বিল গেটস বিশ্বের ধনী ব্যক্তিদের মধ্যে একজন। তিনি তরুণদের জন্য অনুপ্রেরণা। মাইক্রোসফট বিশ্বের সবচেয়ে বড় মাইলফলকগুলোর মধ্যে একটি। নিজের জীবনের অভিজ্ঞতা থেকে বিল ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ২৯ ১৯:০৬:৫০ | | বিস্তারিত

পর্যটকদের জন্য সুখবর

নিজস্ব প্রতিবেদক : ২০ ধরনের রাখাইন উপকরণ এবং রাখাইনদের কৃষ্টি-কালচারের ২০ ধরনের স্থিরচিত্র প্রদর্শণের জন্য উপস্থাপন করে কলাপাড়ার রাখাইন পল্লী মিশ্রিপাড়ায় ‘রাখাইন জাদুঘরের’ যাত্রা শুরু হয়েছে। রাখাইন মংলাচিং ব্যক্তি উদ্যোগে ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ২৯ ১১:১৪:৪০ | | বিস্তারিত

পাসপোর্ট হারালে সাথে সাথে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাসপোর্ট একটি গুরুত্বপূর্ণ দলিল। এই পাসপোর্ট বিদেশের মাটিতে আপনার নাগরিকত্বের প্রমাণ। এর ভিত্তিতে আপনি বৈধ না অবৈধ তা নির্ধারণ করা হবে। অতএব, আপনার নিজের এবং আপনার প্রিয়জনের ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ২৮ ১৮:৩০:৩২ | | বিস্তারিত

চুল পড়ছে? যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুল পড়া নিয়ে চিন্তিত? কিন্তু চিন্তা তো চুল পড়ার মাত্রা আরও বাড়াতে থাকে এদিকে কজনের নজর থাকে। ওষুধ, ঘরোয়া পথ্য, ট্রিটমেন্ট করেও চুল পড়া না কমার অন্যতম ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ২৬ ১৭:৩৫:২৪ | | বিস্তারিত

৭ বছর ধরে জমানো কয়েন দিয়ে আইফোন-১৪ কিনলেন এই ব্যক্তি

নিজস্ব প্রতিবেদক : একজন মালয়েশিয়ান ব্যক্তি সাত বছর ধরে ৫০-সেনের কয়েন সংরক্ষণ করেছিলেন এবং সেই সঞ্চয়গুলি দিয়ে একটি আইফোন-১৪ কিনেছেন। ১লা সেপ্টেম্বর পোস্ট করা একটি টিকটক ভিডিওতে ৩০ বছর বয়সী ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ২৫ ১৭:৪২:৩৪ | | বিস্তারিত

তেলাপিয়া কি আসলেই বিষাক্ত? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্প্রতি ক্যালিফোর্নিয়ায় মাছ খেয়ে একটি হাত ও একটি পা হারিয়েছেন এক নারী। পরে তিনি আবিষ্কার করেন যে তিনি যে মাছ খেয়েছেন তা বিষাক্ত। তার বন্ধুরা জানান, ওই ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ২৪ ১৭:৫১:১৪ | | বিস্তারিত

রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমানোর ৬ উপকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল মানুষের ঘুমের পরিমাণ এবং মান আগের চেয়ে অনেক কমে গেছে। আর এর পেছনে অন্যতম কারণ হচ্ছে ডিজিটাল ডিভাইসের ক্রমবর্ধমান ব্যবহার। কিন্তু একটি ভালো রাতের ঘুম আমাদের ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ২২ ১৭:৪০:১৬ | | বিস্তারিত

হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

নিজস্ব প্রতিবেদক : ব্যবহারকারীদের সুবিধার্থে মেটা বিশ্বের ১৫০টি দেশে হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেল চালু করেছে। এতে ব্যবহারকারীরা ব্যক্তিগতভাবে গুরুত্বপূর্ণ আপডেট পেতে পারেন। এর সবচেয়ে ভালো দিক হলো একজন ব্যবহারকারী যাকে ফলো করে, ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ১৯ ১৭:৪৮:৪৫ | | বিস্তারিত

চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখার সহজ কিছু কৌশল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সতেজ-যৌবন পেতে কে না চায়? কিন্তু সবার ইচ্ছা কি পূরণ হয়? সময়ের স্রোতে ব্যস্ততার ছুটন্ত ঘোড়ায় চেহারার দিকে খেয়াল রাখার ফুসরত ক’জনার হয়ে থাকে। কিন্তু কিছু উপায় ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ১৭ ১৭:২৬:৩৮ | | বিস্তারিত

আইফোন প্রেমীদের জন্য সুখবর

নিজস্ব প্রতিবেদক : দীর্ঘ অপেক্ষার পর প্রযুক্তি জায়ান্ট অ্যাপলের ফ্ল্যাগশিপ পণ্য আইফোন ১৫ সিরিজ প্রথমবারের মতো আইফোন প্রেমীদের জন্য উন্মুক্ত হয়েছে 'টাইপ সি' চার্জার। মঙ্গলবার (১২ সেপ্টেম্বর) রাতে ক্যালিফোর্নিয়ায় অ্যাপলের ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ১৩ ১৪:০১:৫৩ | | বিস্তারিত

মঙ্গলবার রাজধানীর যেসব এলাকায় যাবেন না

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাজধানী ঢাকায় নানা কারণে নির্দিষ্ট এলাকা ও বেশ কিছু মার্কেট প্রতিদিন বন্ধ রাখা হয়। তাই কোথাও যাওয়ার পরিকল্পনা থাকলে আগে জেনে নিন আজ মঙ্গলবার কোন কোন এলাকা ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ১২ ১০:৩৬:২১ | | বিস্তারিত

ঝুঁকিমুক্ত নয় গ্রিন টি!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাটগার্স স্কুল অব হেলথ প্রফেশনস নামক একটি গবেষণা প্রতিষ্ঠানের করা সমীক্ষায় পাওয়া তথ্য অনুযায়ী, এক বছর ধরে দৈনিক ৮৪৩ মিলিগ্রাম করে গ্রিনটি-এর প্রধান অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট ক্যাটেচিন গ্রহণ করলে ...

২০২৩ সেপ্টেম্বর ১১ ১০:৫২:২৯ | | বিস্তারিত


রে